Le sport et l’augmentation mammaire

Bien que l’augmentation mammaire soit l’un des désirs les plus courants des femmes, elle est parfois compromise dans d’autres situations. C’est ce que se demandent souvent les patients qui sont des sportifs ou qui pratiquent régulièrement un sport.

Ce qui se passe, c’est que bien qu’elles souhaitent se faire opérer d’une augmentation mammaire, elles se demandent dans quelle mesure cela va conditionner leur pratique sportive et surtout comment s’y préparer.

Est-il possible de concilier l’augmentation mammaire et la pratique d’un sport intense ?

Augmenter la taille de ses seins et faire du sport régulièrement est compatible malgré tous les doutes que cela génère. Bien que de nombreux patients s’en inquiètent, la vérité est que la seule chose vraiment importante pour obtenir un décolleté volumineux et ne pas perdre la pratique de l’exercice est de suivre les instructions du chirurgien plastique à la perfection.

Tant que vous suivez les conseils et les recommandations du spécialiste en chirurgie plastique, surtout pendant la période post-opératoire, vous n’aurez aucun problème avec le sport. En fait, après la récupération totale, vous pourrez voir les résultats que vous vouliez et ne ressentir aucune gêne lors de l’exercice physique. Par conséquent, la seule chose qui soit vraiment indispensable est de laisser le temps de récupération après l’opération se réaliser.

Choses à garder à l’esprit après une opération d’augmentation mammaire

Si vous faites du sport de façon continue et que vous souhaitez augmenter la taille de vos seins, vous devez tenir compte de trois clés principales après l’intervention :

Patience avec le post-opératoire. Ne soyez pas pressé. Après une opération, quelle qu’elle soit, il est nécessaire de se reposer pendant quelques jours afin d’éviter toute complication ou douleur excessive. Il est également important que vous preniez les analgésiques recommandés par le chirurgien pour éviter toute douleur inutile et, surtout, que vous suiviez ses instructions. Vous devrez traiter la blessure d’une certaine manière, en ne levant pas les bras pendant les premiers jours, en ne faisant pas de grands efforts ou en prenant du poids pendant les deux premières semaines, etc. Ce sont vraiment les recommandations habituelles après toute intervention chirurgicale. Avec tout cela, après 15 jours, vous pourrez reprendre votre vie normale, sans faire de sport pour le moment. En outre, vous pouvez appliquer des ultrasons postopératoires pour accélérer la guérison et réduire le temps de récupération ou un drainage lymphatique manuel qui aide aussi beaucoup pendant le processus.
Choisir la bonne prothèse. Si vous faites du sport, vous devrez en informer votre chirurgien avant l’opération afin qu’il puisse vous recommander une prothèse adaptée à votre mode de vie. Il ne s’agit pas seulement du type de prothèse en fonction de sa forme, mais aussi de son contenu, qui doit toujours être constitué de gel de silicone cohésif pour éviter que l’implant ne perde sa forme. En outre, le poids de la prothèse doit également être pris en compte. Dans le cas des sportifs, les prothèses légères seront toujours plus confortables pour la pratique ultérieure du sport. Il existe de multiples options pour les prothèses mammaires sur le marché, il est donc conseillé d’être bien informé à leur sujet avant l’opération.
Retour progressif au sport. Selon le type de sport, vous pourrez reprendre votre pratique avant ou après. L’essentiel, à ce stade, est de le dire au chirurgien et d’avoir son approbation à tout moment. Dans le cas de certains sports plus modérés comme le Pilates, le yoga et certains sports qui nécessitent plus de mouvements des jambes comme la course à pied, le cyclisme ou le vélo elliptique, il est possible de les commencer un mois après l’opération. Toutefois, pour d’autres sports plus intenses comme la natation, le ski de fond, le football ou le basket-ball, il est conseillé d’attendre les deux premiers mois suivant l’opération. En plus de ce qui précède, il est essentiel que chaque fois que vous pratiquez un sport, vous portiez un soutien-gorge de sport pour améliorer le soutien et éviter les mouvements brusques dans la zone.

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